>
Kategorie: Gry i aplikacje Newsy

NFZ wypuściło…własne aplikacje mobilne. Czy to ma szansę się udać?

NFZ wypuszcza własne aplikacje mobilne – te pomogą nam w zdrowym życiu – i to na wielu poziomach. Aplikacje Moje Zdrowie Plus i Moje Fizjo Plus zadbają o nasz ruch, sen i dietę.

Aplikacji mobilnych dedykowanych do dbania o nasze zdrowie na rynku jest już sporo. Teraz dołączają do nich te przygotowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia – skorzysta z nich każdy posiadacz smartfona z Androidem i iOS.

Mowa tu o dwóch aplikacjach – Moje Zdrowie Plus i Moje Fizjo Plus. To rozwiązanie, które ma wesprzeć chorych w codziennym dbaniu o zdrowie – w tym aktywność fizyczną czy dietę.

Moje Zdrowie Plus od NFZ – co potrafi ?

Moje Zdrowie Plus zostało wyposażone w takie funkcje jak kontrola przyjmowanych leków, monitorowanie codziennej aktywności oraz śledzenie parametrów życiowych – takich jak:

  • sen,
  • kroki,
  • ciśnienie i puls,
  • częstość oddychania,
  • temperatura ciała,
  • nasycenie tlenem,
  • masa ciała.

Moje Zdrowie Plus to z założenia codzienny pomocnik, dzięki któremu łatwiej możemy kontrolować każdy aspekt naszego zdrowia. Co ciekawe, aplikacja pomoże nam również ułożyć dietę odpowiednią do naszego schorzenia – pomoże nam wybrać zdrowsze dania czy da nam niezbędne wskazówki dotyczące wartości odżywczych czy zawartości cukru w posiłku.

aplikacja Moje Zdrowie Plus

Jeśli chodzi o aplikację Moje Fizjo Plus, ta dedykowana jest pacjentom zmagającym się z przewlekłymi bólami i schorzeniami. To także rozwiązanie dla tych, którzy chcą zadbać o kondycję swojego ciała, aby zapobiec rozwojowi chorób. Jak podają jej autorzy, w aplikacji znajdziemy:

  • praktyczne wskazówki i porady fizjoterapeutów do zastosowania i wykorzystania w codziennych czynnościach, dotyczące np. prawidłowej postawy kierowcy podczas jazdy samochodem,
  • testy, które pozwolą dopasować rodzaj ćwiczeń w zależności od stopnia bólu,
  • spersonalizowane zestawy ćwiczeń dla 5 grup mięśniowych na każdy dzień.

aplikacja Moje Fizjo Plus

Co więcej, aplikacja umożliwia tworzenie i edycję własnych planów treningowych, a do tego synchronizuje się z naszym kalendarzem. Do ćwiczeń dołączone są materiały wideo, które tłumaczą, jak prawidłowo wykonywać poszczególne ćwiczenia.

Aby przetestować każdą z aplikacji, wystarczy pobrać ją na nasz smartfon lub tablet. Oba programy znajdziemy w Google Play oraz App Store.

Przeczytaj również

https://www.gsmmaniak.pl/1323185/alior-bank-znizka-na-paliwo/

Źródło: 1, 2

Monika Laflamme

Najnowsze artykuły

  • Promocje

Najfajniejszy tablet Xiaomi staniał w Polsce tak mocno, że obecnie nic lepszego nie kupisz

POCO Pad to dość rzadki widok w polskiej promocji. Teraz jego cena spadła do poziomu,…

3 kwietnia 2025
  • Bankowość
  • Newsy

Klienci ING zapiszcie sobie tę datę – oznacza nieprzyjemności. Lepiej się przygotujcie

Klienci ING powinni niezwłocznie zapoznać się z komunikatem wystosowanym przez popularną instytucję. Padła konkretna data,…

3 kwietnia 2025
  • Google
  • Newsy
  • Telefony

Google po pół roku popsuje Ci ładowanie w Pixelu 9a, bo w 2025 roku potrafią spartolić po prostu wszystko

Google przeszło samych siebie, prezentując funkcję ochrony baterii dla stereotypowego Amerykanina. Sęk w tym, że…

3 kwietnia 2025
  • Newsy
  • Telefony

Dajemy się nabić w butelkę. Oni mają telefony ze 120 Hz ekranami AMOLED FullHD i 5G za 470 złotych

Tanie telefony z 5G i ekranami AMOLED coraz mocniej rozpychają się na rynku, ale do…

3 kwietnia 2025
  • Honor
  • Newsy
  • Telefony

Wygląda jak iPhone, jest cienki jak brzytwa (7.29mm), ma sporą baterię i nie zdziwię się, jak zaraz wygra jakąś nagrodę

Honor 400 Lite to iPhone 16 Plus z Androidem. Tak najprościej można opisać nową premierę,…

2 kwietnia 2025
  • Newsy
  • Telefony
  • Vivo

Te 5 premier wystarczy, żebyś jak ja czekał na powrót tego producenta do Polski

vivo wraca do Polski i dobrze by było, gdyby ten powrót zawierał 5 nowych premier.…

2 kwietnia 2025