Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego jak ważne jest dziś zdrowe odżywianie się. W pewnym sensie panuje moda na bycie szczupłym i wysportowanym – i nie ma w tym nic złego. Ciężko jest jednak zapisać co i kiedy się je, albo jaką ilość kalorii w ciągu dnia się zjada. Można to robić na oko, zapisując w notatkach, ale dużo wygodniejszym rozwiązaniem wydają się być aplikacje takie jak Lifesum.
Lifesum pomaga osiągnąć cel – szczupłą sylwetkę. Co więcej, kiedy stworzysz już odpowiedni plan diety, program podpowie kiedy go osiągniesz – to bardzo motywujące. Poza tym, dzięki wbudowanemu skanerowi kodów kreskowych aplikacja zapisuje co jedliśmy – ustalamy jedynie ilość, a algorytm przelicza to na kalorie. Lifesum pozwala też na ręczne wyszukanie produktu – np. w przypadku warzyw i owoców.
Monitoring diety sprowadza się także do aktywności fizycznej, którą Lifesum może pobierać z aplkacji Runkeeper i Moves. Lifesum to ładna, niezwykle rozbudowana, ale i prosta w obsłudze aplikacja do monitorowania diety i aktywności fizycznej – wszystko w jednym miejscu.
Niektóre odnośniki na stronie to linki reklamowe.
Wygląda na to, że niebawem zobaczymy nowy smartfon w postaci Nothing CMF Phone 2. Pierwszy…
Ulefone Armor 30 Pro ma dwa duże ekrany i wielki głośnik, 16 GB RAM i…
Premiery nie doczekały się jeszcze najmocniejsze modele z rodziny Find X8, a specyfikacja Oppo Find…
Wszyscy fani Samsunga oczekują premiery modelu Samsung Galaxy S25 Edge. Teraz przychodzę do Was ze…
Google Pixel 10 straci na jakości zdjęć, ale zyska teleobiektyw. Modele Pro wykorzystają dokładnie te…
Samsung coraz bardziej intensywnie szykuje się do premiery Samsung Galaxy Ring 2, którego chce wyposażyć…